Kontakt  hverdage ml. kl. 09.00 og 17.00

Seksualvejledning

-liv i balance

Jeg tilbyder

Undervisning, vejledning, oplæring, projektforløb og samtaler med borgere, studerende, personale, forældre, pårørende, fysisk og psykisk handicappede, ledere, myndigheder, samt diverse bo og aktivitetscentre, skoler og beskæftigelsestilbud mv. om seksuelle forhold.

Jeg fungerer som konsulent, og endvidere udbyder jeg kurser, projektforløb, temadage og oplæg - alt efter behov og efterspørgsel - indenfor emnerne seksualitet, handicap og seksuelle forhold samt seksuelle overgreb.

Jeg arbejder konkret og visuelt med totalkommunikation, rollespil, oplæring, tegnesamtale/terapi og diverse øvelser.

Jeg arbejder både en-til-en, med par, familier, og med personer i større eller mindre grupper.

Jeg yder personlig rådgivning, sparring og supervision.

Jeg arbejder for at fremme et seksualvenligt miljø og jeg yder hjælp til udarbejdelse af kommunikations-materialer, handleplaner, observation og afdækning samt seksualpolitik.

Jeg udbyder jævnligt brugerkurser alt efter behov, f.eks med emner som "Singlekursus", "Mor, far, baby og familieforhold", "Kærestekursus", "Medborgerskab", "Venner og kærester", "Hvordan finder jeg en kæreste?" "Hvordan holder jeg på en kæreste?", "Hvordan gør jeg mig i klar til festen?", "Krop, køn, identitet og seksuel udvikling", "SOME - digital adfærd", "Seksuel adfærd og seksuelle ovegreb?" osv. 

Hvad er seksualvejledning?

Grundlæggende er seksualvejledning at vejlede mennesker i seksuelle forhold. Jeg ser mennesket som unikt og værdifuldt og med denne tilgang opfatter jeg mennesket som ekspert i eget liv, herunder også eget seksualliv. 

Seksualitet anses som en del af det menneskelige fundament, der skal tilses hele livet igennem. Seksualvejledning er baseret på en forståelse af det hele menneske med medfødte seksuelle behov.

Bliver seksualiteten nedgraderet, overset eller negligeret, kan det for nogle medføre øget frustration, depression, angst, udadreagerende og uhensigtsmæssig adfærd, selvskade, misbrug, seksuelle overgreb og  krænkelser osv.

Seksualitet, seksuel identitet og seksuel udvikling har til formål at skabe sammenhæng mellem det kropslige, det følelsesmæssige og det rationelle funktionsniveau.

Seksualiteten kan opfattes på mange forskellige måder og er næsten umulig at definere, fordi den består af mange forskellige elementer. Vigtigst er at huske på, at seksualitet ingen facitliste har.

Seksualitet handler om alt fra følelser til nærhed, sanser, samleje, kærlighed, nysgerrighed, identitet og meget mere. Mennesket erfarer hele livet igennem og mange med kognitiv funktionsnedsættelse vil opleve små eller store udfordringer i forhold til deres seksualitet. Dette kan være med til at forringe livskvaliteten betydeligt. Seksualitet er et behov på lige fod med sult og søvn. Hvis et menneske ikke bliver anerkendt eller får mulighed for at tilfredsstille sit seksuelle behov, kan det resultere i ringe livskvalitet og seksuel frustration. Seksuelle frustrationer viser sig typisk i en aggressiv, depressiv eller grænseoverskridende adfærd. Dette uanset den pågældende persons funktionsnedsættelse, livssituation eller forudsætninger.


Formål                                                          

Borgerens seksualitet kan mødes på mange forskellige niveauer, og meget af den støtte eller hjælp borgeren får eller ikke får afhænger i høj grad af, hvor meget du som omsorgsperson kan og vil yde. Det er vigtig at turde indgå i en fordomsfri, åben og rummelig dialog med borgeren og være i stand til at se og italesætte seksualiteten som en del af det hele menneske. Borgerens chance for at få den hjælp og støtte, han/hun er berettiget til jf. lovgivning og vejledninger på området, afhænger af dette. 

For at have reelle handlingsvalg i mødet med andres seksualitet må vi have den nødvendige kompetence og indsigt. Mennesker i udsatte positioner har oftest brug for støtte til at forstå begreber, ord og oplevelser, som for dem er ukendte og svære og samtidig lære at aflæse og afkode andres tilkendegivelser og grænser. Andre kan have brug for struktur eller rammer ift. at kunne udleve deres seksualitet og nogle kan have brug for vejledning i, hvordan man siger til og fra. Andre igen kan have brug for at finde sig en kæreste eller et egnet seksuelt hjælpemiddel.

Det handler om, at vi helt fordomsfrit tør se seksualiteten som et menneskeligt behov. Derfor er det vigtigt, at vi i arbejdet med andres seksualitet er personligt afklarede etisk og moralsk. Det er vigtigt, at vi er åbne og rummelige og kan se muligheder frem for begrænsninger og at vi tør agere på en måde, som er i overensstemmelse med vort fags etiske, professionelle og helhedsorienterede principper - med respekt for den enkeltes integritet og med- og selvbestemmelsesret.  Det handler grundlæggende om at sætte fokus på retten til et seksualliv og livskvalitet ud fra den enkeltes forudsætninger, ønsker og behov.

Almindelig seksuel udvikling

0-2 årige

  • Udforskning af kønsdele
  • Erektion hos både drenge og piger
  • Mulighed for genital nydelse (rører ved kønsorganer og gnider sig mod møbler uplanlagt og ubevidst)
  • Undersøger sig selv
  • Kigger på og piller ved andres kroppe
  • Er interesseret i og spørger til toiletfunktioner 
  • Nydelse ved at være nøgen
  • Prøver at putte ting ind i hinanden (fingre, legesager, perler, bær m.v.)

3-5 årige

  • Onanerer af lyst
  • Seksuelle lege med søskende og jævnaldrende
  • Viser og udforsker eget og andres køn
  • Nyder nøgenhed
  • Bruger frække ord og fortæller frække vittigheder
  • Undersøger kønsforskelle og kønsidentitet
  • Begrænset viden om graviditet og fødsel
  • Kender ordene for kønsdele, men foretrækker slang

6-12 årige

  • Seksuelle lege og privat onani
  • Blufærdighed, generthed, skjuler leg og adfærd for voksne
  • Interesse for sex i medierne
  • Kan være både tiltrukket og frastødt af det modsatte køn
  • Kønsidentifikation tager udgangspunkt i kønsdelene
  • Bruger seksualiseret sprog og slang om seksuelle emner
  • Graviditetens seksuelle aspekter erkendes
  • Tiltagende viden om onani, samleje og fysiske aspekter ved pubertet

13-19 årige

  • Første menstruation ca. 12 år
  • Seksuel debut ca. 16-17 år
  • Venner er vigtigste videnskilde
  • De unge efterlyser med teknisk viden og viden omkring følelser
  • 80% af alle 15-årige ser regelmæssigt porno på nettet
  • Flere og flere bliver smittede med en seksuelt overført sygdom, f.eks. herpes, gonoré, klamydia, kondylomer, fladlus m.m.

Bekymrende seksuel adfærd på tværs af alder

  • Hvis du oplever en bekymrende adfærd eller er i tvivl, er det vigtigt, at du søger vejledning og sparring, således at adfærden afklares og afdækkes og ikke udvikler sig i en negativ retning. Når du indhenter oplysning og søger hjælp, vil du også få den rette vejledning til at handle.
  • Overdreven masturbation
  • Forsøger at gennemføre samleje
  • Beføler andre og virker blufærdighedskrænkende
  • Oral genital kontakt
  • Overdreven fokus på sex
  • Masturbation med objekt, indføring af objekt i skede eller endetarm
  • Urealistiske forestillinger om seksualitet
  • Får andre børn til at deltage i seksuelle aktiviteter ved brug af tvang eller trusler
  • Når der er stor aldersforskel, f.eks. en 14-årig der udviser seksuel adfærd overfor en 6-årig

Mulige seksuelle problemområder

  • Omgivelser, rammer og strukturer
  • At forstå, afkode og respektere andres signaler, et nej/afvisning
  • Onani, sex og seksuelle hjælpemidler
  • Lyst og ulyst, tanker, følelser og sanser
  • Kommunikation
  • Egne grænser og andres grænser
  • Sociale relationer, pårørende og netværk
  • Seksualundervisning, vejledning og seksuel oplæring
  • Acceptabel, uacceptabel og grænseoverskridende seksuel adfærd
  • Privatsfære kontra det offentlige rum
  • Krop, køn, identitet og seksuel udvikling
  • Prostitution og porno
  • SOME - sociale medier, digital adfærd, billeddeling og nøgenhed på nettet
  • Venner, kærester og parforhold
  • Omsorgspersonens særlige fokusområder
  • Tavshedspligt, samtykke og videregivelse af oplysninger/dokumentation
  • Lovgivning, anvisninger og vejledninger på området
  • Støtte og hjælp til seksualitet
  • Personlig afklaring, norm, etik og moral
  • Tegn og signaler på mistrivsel
  • Seksuelle overgreb og krænkelser
  • Forebyggelse og håndtering af seksuelle overgreb/krænkelser

Seksuelle præferencer og minoritetsgrupper

Der findes mennesker, der har krydset grænsen for, hvad der anses for acceptabelt og indenfor normen. Disse personer er i høj grad nødsaget til at lægge en dæmper på deres adfærd og lyst og i visse tilfælde holde deres vaner og overbevisninger hemmelige. 

Her er et udpluk at nogle af de minoritetsgrupper, vi kan møde.

  • Homoseksualitet (sex med personer af samme køn)
  • Biseksualitet (sex med personer af begge køn)
  • Transseksualitet (lysten til at skifte køn)
  • Transvetisme (lysten til klæde sig som modsatte køn)
  • Polygonseksualitet (sex med flere partnere på samme tid)
  • Sadomachochisme (lysten til at ydmyge eller blive ydmyget)
  • Ekshibitionisme (lysten til at blotte sig overfor andre)
  • Voyeurisme (lysten til at belure andre)
  • Fetischisme (objektorienteret sex)
  • Kleptolagni (stjæle ting til seksuel tilfredsstillelse)
  • Pyromani (seksuel ophidselse ved ild)
  • Saliromani (se på andres toiletbesøg)
  • Urolagni (indsmøre sig i og smage på urin)
  • Koprofagi (indsmøre sig i og smage på afføring)
  • Koprolali (grov og krænkende seksuel tale)
  • Zoofili (lysten til sex med dyr)
  • Asfyxiologi (trang til at snøre sig/binde noget stramt om sig selv eller parteneren)
  • Sexchikane (overtrædelse af andres seksuelle grænser)
  • Incest (sex mellem forældre og egne børn)
  • Blufærdighedskrænkelse (krænke andre ved sin nøgenhed)
  • Voldtægt (akut og voldeligt forsøg på seksuel indtrængen)
  • Seksuelt overgreb/krænkelse (at gøre noget seksuelt mod en andens vilje)
  • Pædofili (lysten til sex med børn)